固定療法

固定療法とは、骨折や脱臼した部分をギブスやテープなどで固定する施術です。

正しい位置に骨や関節を戻すことで、ケガからの早期改善を促します。
スポーツの現場でも、応急処置のひとつとして簡易的に実施されることがあります。

固定療法には、次のような効果が期待できます。

●ケガからの早期改善

固定療法には、患部を保護する役割があります。

骨折や脱臼を引き起こしてしまった際に、骨や関節を正しい位置に戻してから固定療法を行います。
骨の癒合や組織の修復がスムーズになり、ケガの早期改善に役立ちます。

●再受傷の予防

骨折や脱臼してしまった患部は非常にデリケートです。
そのまま放置してしまうと、些細な衝撃で骨や関節がさらにずれてしまい、症状が悪化する可能性があります。

固定療法によって外部の刺激から患部を守ることで、もろくなった組織が再び傷ついてしまうリスクを減らします。

●ケガの予防

ケガをしていなくても、ケガの予防としてテーピングを活用することがあります。
負傷しやすい部位にあらかじめテーピングを巻いて強化することで、ケガのリスクを減らせるといわれています。

●可動域の制限

テーピングを巻くことで、関節の可動域が制限できます。

ケガから復帰した直後は、特定の動きで痛みが出たり不安定さが残っていたりすることがあります。
とくに、足首はスポーツでケガを繰り返しやすい部位のため、注意が必要です。

テーピングで動きを抑制することで、痛みや不安定感が減りプレーに集中しやすくなるともいわれています。

●スポーツパフォーマンスの向上

キネシオテープには、筋肉の動きをサポートする作用があります。
キネシオテープを主要の筋肉に貼ることで、筋肉がスムーズに動かせるようになり、パフォーマンスの向上につながります。

●疲労の軽減

テーピングを巻くことで、筋肉の動きがサポートされ、負担の軽減につながります。
筋肉が疲れにくくなることにより、疲労感の軽減も期待できます。

●安心感

一度大きなケガを経験していると、患部を庇おうと変な動きをしてしまう方もいらっしゃいます。

ギブスやテーピングによって患部が保護されることで、守られているという安心感へとつながります。
そのため、ケガを繰り返すのではないかと気がかりだった方も、思い切り身体を動かせるようになることが期待できます。

固定療法とは、骨折や捻挫に患部の安静と鎮痛を施すために行います。
軽い捻挫でも関節の動揺があると痛みを生じるため、少しでも痛みを軽減させるためには、固定療法が効果的です。

軽い症状にはテーピング、重い症状にはライトスプリントなどを使っていきます。
また、捻挫の後遺症で関節がグラグラする時や、症状はなくても不安がある時などはサポーターを使って患部を保護します。